Veiksminga nuo aukšto kraujospūdžio: mažinant aukštą kraujospūdį raudonaisiais čili?

„Carolina Reaper“ yra karščiausias aitriosios paprikos pasaulyje. Suvalgius tokią ankštį vyras atkeliavo iš JAV į kliniką. Jį kankino vadinamieji „perkūno galvos skausmai“. (Vaizdas: Lui / fotolia.com)

Čili ilgą laiką gali sumažinti kraujospūdį esant hipertenzijai

Aukštas kraujospūdis yra tiesiog plačiai paplitusi liga. Tyrimais visame pasaulyje stengiamasi rasti tinkamas terapijas, kurios tvariai sumažintų kraujospūdį. Čia vaidina ne tik vaistai, bet ir maisto produktai, kurie vartodami padeda sumažinti aukštą kraujospūdį. Kinijos mokslininkai, vadovaujami Zhimingo Zhu iš Trečiojo karo medicinos universiteto Čongčinge, ištyrė klausimą, kokią įtaką kapsiicinas, esantis čiliose, turi kraujagyslėms. Septynių mėnesių ilgalaikio tyrimo rezultatai buvo paskelbti žurnale „Cell Metabolism“.

'

Straipsnyje Zhu, viena vertus, apibūdina molekulinį procesą, dėl kurio sumažėja kraujospūdis, taip pat pateikia jo septynių mėnesių ilgalaikio tyrimo, kuriame empiriškai tiriamas ryšys tarp čili vartojimo ir kraujo spaudimo, rezultatus. Tai rodo, kad atliekant eksperimentus su laboratorinėmis žiurkėmis, sergančiomis lėtiniu aukštu kraujospūdžiu, kapsaicinas aiškiai prisidėjo prie kraujospūdžio sumažėjimo. Į pašarą įdėtas kapsaicinas padidina azoto monoksido kiekį žiurkių apykaitoje, todėl kraujagyslių sienelės atsipalaiduoja ir išsiplečia, o kraujospūdis sumažėja.

Tyrimo duomenimis, čili gali sumažinti kraujospūdį. (Vaizdas: Lui / fotolia.com)

Vėlesniuose tyrimuose Zhu turi ištirti, ar rezultatus galima lengvai perduoti žmonėms. Tačiau jis prisiima ne mažiau aiškų rezultatą. Skirtingas gyventojų, turinčių aukštą kraujospūdį, pasiskirstymas Kinijoje jau leidžia jam suprasti. Pavyzdžiui, Kinijos pietvakariuose, kur čili suvartojama žymiai daugiau nei šiaurės rytuose, tik 10–14 proc. Gyventojų kenčia nuo aukšto kraujospūdžio, palyginti su 20 proc. Šiaurės rytuose.

Jei rezultatai bus patvirtinti, žmonės, kenčiantys nuo padidėjusio kraujospūdžio, ateityje gali atsisakyti brangių vaistų nuo hipertenzijos ir vietoj to suvartoti nemažą dalį aitriosios paprikos. Jei įprastos aitriosios paprikos jums yra per karštos, taip pat turite galimybę pereiti prie švelnesnio varianto, kuriame nėra kapsaicino, bet veikliosios medžiagos, kurią Zhu mokslininkai priskiria panašiam kraujospūdį mažinančiam poveikiui.

Vokietijoje beveik 25% gyventojų šiuo metu kenčia nuo aukšto kraujospūdžio (hipertenzijos). B. gali sukelti širdies ir kraujagyslių sistemos pažeidimas, hormoninės problemos, medžiagų apykaitos ligos ar inkstų pažeidimai. Tačiau netinkama mityba, nepakankamas judėjimas ir stresas gali sukelti aukštą kraujospūdį. Tai siejasi su padidėjusia koronarinės širdies ligos, inkstų nepakankamumo ar širdies priepuolių rizika. Todėl hipertenziją būtinai turėtų gydyti gydytojas ir reguliariai tikrinti.

Jei trečiojo karo medicinos universiteto tyrimo rezultatai bus patvirtinti atlikus šį žmogaus testą, padidėjęs aitriosios paprikos vartojimas ligoniams siūlo gerą galimybę vartoti įprastą mediciną nuo aukšto kraujospūdžio. (sb, fp)

Žymos:  Naturopathic Praktika Vaistiniai Augalai Tematika