Niekada nepaleiskite vorinių venų: venų varikozė gali būti pavojinga gyvybei

Neseniai atliktas tyrimas patvirtino, kad be žinomų rizikos veiksnių, tokių kaip nutukimas, rūkymas ir venų trombozė, kūno dydis taip pat yra venų varikozės rizikos veiksnys. (Vaizdas: zlikovec / fotolia.com)

Pavojingos venų varikozės: kaip jų atsikratyti ir kaip jų išvengti

Daugiau nei pusė visų vokiečių kenčia nuo venų varikozės. Daugeliu atvejų tai yra labai smulkios, paviršinės venų varikozės, vadinamosios vorinės venos, kurios yra daugiau estetinė, o ne medicininė problema. Tačiau kartais vadinamosios varikozės taip pat gali būti pavojingos. Ekspertai paaiškina, ką galite padaryti dėl venų varikozės ir kaip jų išvengti.

'

Daugiau nei 50 procentų vokiečių kenčia nuo venų varikozės

„Varikozinės venos, dar vadinamos varikoze ar varikozėmis, yra paviršinių venų sistemos pratęsimai“, - sakoma paaiškinime Miuncheno klinikos „Artemed“ tinklalapyje. Nuo to kenčia daugiau nei pusė visų vokiečių - moterys dažniau nei vyrai. Ekspertų teigimu, daugiau kaip 90 procentų varikozinių venų veikia kojų venas ir po oda atrodo kaip rausvai melsvos garbanos. Tačiau venų varikozė yra „ne tik vingiuota, bet ir išsiplėtusi vena, kurios funkcija neveikia“, rašo Vokietijos kraujagyslių chirurgijos ir kraujagyslių medicinos draugija (DGG). Tai gali sukelti pavojingas pasekmes.

Daugiau nei pusė Vokietijos gyventojų kenčia nuo venų varikozės. Dažnai tai yra tik kosmetinė problema, tačiau kai kuriais atvejais varikozė taip pat gali būti pavojinga. (Vaizdas: zlikovec / fotolia.com)

Kuriems žmonėms gresia pavojus

„Venų varikozė dažnai atsiranda dėl įgimto ar su amžiumi susijusio venų sienelių ir (arba) venų vožtuvų silpnumo“, - sako Miuncheno „Artemed“ klinika.

„Be to, manoma, kad mankštos trūkumas, neteisingi mitybos įpročiai ir hormonų įtaka yra išsiplėtusių venų sukėlėjai“, - tęsiama.

Šį negalavimą taip pat skatina nutukimas, ilgalaikis stovėjimas ir nėštumas. Tačiau yra daugiau dalykų, kurie gali sugadinti indus:

Pavyzdžiui, aukšti batai, taip pat per ankšti batai ir kelnės. Jie sutraukia kojas ir pėdas bei sutrikdo kraujotaką. Tai sukelia kojų patinimą ir venose kaupiasi šiluma.

„Dėl aukštos temperatūros indai išsiplečia ir veniniai vožtuvai, kurie veikia kaip vožtuvai, užtikrinantys, kad kraujas teka tik viena kryptimi, sugenda. Dėl to kraujas nebegali nutekėti be problemų ir jis nugrimzta į kojas “, - aiškino prof. Dr. Stefanas Hillejanas, flebologas ir proktologas iš venų ir tiesiosios žarnos ligų praktikos klinikos Hanoveryje.

Kitas venų priešininkas vadinamas alkoholiu. Tai taip pat plečia kraujagysles, kad kraujas kauptųsi kojoje. Tas pats pasakytina ir apie saulės vonias bei pirtis, nes indai karštyje išsiplečia.

Įprastas sėdėjimas sukryžiuotomis kojomis taip pat kenkia kraujotakai ir sukelia spūstis žemiau esančioje srityje.

Gyvybei pavojingos pasekmės

„Daugeliu atvejų tai yra labai smulkios, paviršinės venų varikozės, vadinamosios vorinės venos, kurios yra daugiau estetinė ar kosmetinė, o ne medicininė problema“, - rašo „Artemed“ specializuota klinika Miunchene.

„Pačios venų varikozės nesukelia jokio diskomforto ar net skausmo“, - aiškina DGG.

„Tačiau jei išplitusiomis atvejais venų varikozė negydoma, gali išsivystyti tokie simptomai kaip vandens susilaikymas audiniuose (edema) ar odos opos (opos) ir sukelti nepatogumų“, - aiškina Miuncheno klinika.

Su liga susijęs veninės kraujotakos sutrikimas gali sukelti kojų patinimą, kuris gali būti pastebimas kaip įtampos jausmas, sunkių kojų ar raumenų ar blauzdų mėšlungis.

Be to, venų varikozė yra linkusi į uždegimą (varikoflebitą), kuris gali būti susijęs su stipriu venų skausmu.

Dar viena galima pasekmė: „Venų varikozė padidina trombozės riziką“, - pranešime spaudai praneša Vokietijos venų lyga. Ant venos sienelės susidaro kraujo krešulys (trombas). Jei tai atsiskiria nuo venos sienelės, gali pasireikšti gyvybei pavojinga plaučių embolija.

Ir paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - silpnų venų metai gali išsivystyti į „atvirą koją“ (ulcus cruris).

Po pašalinimo venų varikozė gali vėl pasirodyti

Kas padeda atsikratyti varikozės? „Kokia terapijos forma naudojama, priklauso nuo ligos masto ir paveiktų kraujagyslių segmentų“, - rašo DGG.

Miuncheno „Artemed“ specializuotoje klinikoje paaiškinama: „Be klasikinės varikozės operacijos, geras pasirinkimas yra terapija su radijo bangomis ir klijų metodas. Galima sunaikinti mažesnes varikozines venas ar vorines venas “.

Reikėtų pažymėti, kad polinkis susirgti varikoze yra įgimtas. Jei venų varikozė pašalinama, tai neapsaugo nuo pasikartojimo, todėl būtina reguliariai stebėti net ir po sėkmingos terapijos.

Daug judėk ir laikyk kojas aukštyn

Sveikatos ekspertai dažnai pateikia patarimų, kaip išvengti vorinių venų ir venų varikozės, tačiau patikimų mokslinių įrodymų apie tai nėra.

Tačiau paprastai rekomenduojama daug sportuoti. Pavyzdžiui, pasivaikščiojus galima šiek tiek paskatinti kraujo tekėjimą atgal.Taip pat rekomenduojamos ištvermės sporto šakos, tokios kaip bėgiojimas, plaukimas, dviračių sportas, šokiai, aerobika ar specialūs venų gimnastikos pratimai.

Reikėtų vengti aukštų batų, aptemptų kelnių ir ilgo sėdėjimo. Rekomenduojama dažnai vaikščioti basomis ir kojas pakelti.

Reikėtų sumažinti nutukimą, vengti rūkymo ir alkoholio vartojimo. Sveika mityba, turinti daug skaidulų, sumažintą cukraus ir riebalų kiekį bei sveikesnę riebalų sudėtį (daugiau augalinių, o ne gyvūninių riebalų, polinesočiųjų riebalų rūgščių) ne tik prisideda prie svorio kontroliavimo, bet ir prie kraujagyslių sveikatos.

Reikėtų vengti didelio karščio, pavyzdžiui, deginantis lauke ar viduje esančioje saunoje.

Iš esmės vandens naudojimas taip pat gali turėti teigiamą poveikį kojoms. Tai apima, pavyzdžiui, šaltą kelio sąnarį, išbandytą namų gydymą nuo varikozinių venų.

Kintantys dušai taip pat gerina kraujotaką. (Reklama)

Žymos:  Naturopathic Praktika Paprastai Simptomai