Lyties medicina: jaunesnės moterys, turinčios antsvorio

Lyties medicina: vis daugiau jaunesnių moterų, turinčių antsvorio

07.03.2015

'

Vis daugiau jaunų moterų turi didelį antsvorį (nutukusios). Viena to priežasčių yra ta, kad moterys tam tikrais gyvenimo etapais, pavyzdžiui, brendimo laikotarpiu, yra hormoniškai linkusios į atsparumą insulinui ir svorio augimą. Lyčių lygybės gydytojas atkreipė dėmesį į tai kovo 8-osios Tarptautinės moters dienos proga.

Moterys linkusios priaugti svorio tam tikrais gyvenimo etapais
Vis daugiau jaunų moterų turi didelį antsvorį (nutukusios). Gyvenimo būdas ir aplinkos veiksniai vaidina svarbų vaidmenį, kaip ir tam tikri gyvenimo etapai, kurių metu moterys yra hormoniškai linkusios į atsparumą insulinui ir svorio padidėjimą, pavyzdžiui, brendimo, nėštumo ar menopauzės metu. Tai siejasi su padidėjusia antrinių ligų, tokių kaip diabetas, pakitusių kraujo lipidų ir širdies bei kraujagyslių ligų, rizika. Vienos „MedUni“ lyčių medicinos skyriaus vadovė Alexandra Kautzky-Willer tai pažymi kovo 8-osios Tarptautinės moters dienos proga.

Pilvo ir kepenų riebalai nepakankamai įvertinti kaip rizikos veiksnys
Priešingai nei gydant antsvorį turinčius vyrus, ypač pilvo ir kepenų riebalai vis dar nepakankamai vertinami kaip rizikos veiksnys moterims. Pasak eksperto, moterų liemens apimtis netgi turi didesnę prognozavimo galią tokioms komplikacijoms kaip diabetas, nei vyrams. Štai kodėl moterims, turinčioms antsvorio, svarbu anksti pagalvoti apie cukraus apkrovos testą, ypač prieš nėštumą ar jo metu, siekiant išsiaiškinti diabeto riziką, nes antsvorį turinčios nėščios moterys yra atsparesnės insulinui. Tai taip pat svarbu siekiant atskleisti galimą svarbių vitaminų ar mikroelementų trūkumą. „Daugeliui antsvorio turinčių moterų vis dar trūksta tam tikrų vitaminų, tokių kaip vitaminas D, bet taip pat folio rūgšties ar trūksta jodo, o tai, pavyzdžiui, nėštumo metu gali pakenkti embriono smegenų vystymuisi“, - aiškino Kautzky- Willeris

„Sveika mityba ir daugiau mankštos“
Nepaisant to, nutukimui svarbų vaidmenį turi gyvenimo būdas ir aplinkos veiksniai. „Visada verta pakeisti savo gyvenimo būdą ir pereiti prie sveikos mitybos ir daugiau mankštintis - kuo anksčiau, tuo geriau, bet net ir turint itin didelį antsvorį ar nėštumo pradžioje“, - sako gydytoja. Remiantis informacija, naujausi tyrimai parodė, kad miego trūkumas, stresas ir darbas pamainomis yra didelė svorio padidėjimo rizika, ypač moterims. Kautzky-Willeris paaiškino: „Lėtinis stresas sukelia sudėtingus hormonų pusiausvyros pokyčius ir, ypač moterims, dažnai su stresu susijusį potraukį ir valgymo priepuolius, kurie galiausiai sukelia nutukimą“.

Lyčių segregacija prevencijos programose
Be to, širdies ir kraujagyslių ligų, tokių kaip širdies priepuolis ar insultas, rizika, ypač moterims, yra stipriai susijusi su nutukimu ir depresija. Nutukimas taip pat padidina riziką susirgti aukštu kraujospūdžiu, arterioskleroze (arterijų sukietėjimu) ar riebalų apykaitos sutrikimais. Kad taip neatsitiktų, sveikatos ekspertai vis rekomenduoja sveikesnes dietas ir daugiau mankštintis. Prevencijos programose, atrodo, prasminga lyčių segregacija. Kautzky-Willeris paaiškino: „Dabartiniai, tarptautiniai tyrimai parodė, kad pagal lytį atskirtos programos rodo geresnius rezultatus, pavyzdžiui, motyvuodamos antsvorį turinčius vyrus mesti svorį ir kartu mankštintis futbolo klube“.

Gyvenimo metai, prarasti dėl antsvorio
Papildomi kilogramai jaunystėje ypač rimtai veikia moteris ir vyrus. Tai neseniai atrado Kanados mokslininkai iš Monrealio universiteto, įvertinę mitybos tyrimą.Tyrėjų teigimu, vyrai, kurių kūno masės indeksas (KMI) viršija 35 metų amžių nuo 20 iki 40 metų, miršta 8,4 metų anksčiau nei liesos bendraamžės. Šiame amžiuje nutukimas moterims kainuoja 6,1 gyvenimo metus. (Reklama)

> Vaizdas: neroli / pixelio.de

Žymos:  Paprastai Kitas Korpuso-Liemens